Shotokan Karate Do Asturias - Dojo Okinawa

José Ramón Álvarez Ruiz-Huidobro. Cinturón Negro 7° Dan

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Praktische Integrale Methode von Karate-Kata

Sehr geehrte Karate-Do und Bubo Freunde, ich habe in den letzten 4 Jahren ein einfaches, neues System über die Praktische Integrale Methode von Karate-Kata erarbeitet. Dieses System basiert auf meiner jahrelangen Praxis, Erfahrung und Forschung.

Es besteht aus neuen Trainingsmethoden, die mehr Wert auf die Gestaltung und Entwicklung legen als auf den Inhalt. Das Erlernen der Technik erfolgt in geordneter, progressiver und wissenschaftlicher Form vom pädagogischen und praktischen Standpunkt des Karate-Do, aus.

Nach meiner Meinung, auch wenn ich mich leider teilweise auf das gewohnte System gestützt habe, glaube ich, dass mein System ziemlich anders ist und neue Ideen zum Unterricht beiträgt. Mit der Idee es in unseren gewohnten Unterrichtsplan einzubeziehen, erreichen wir den Unterricht angenehmer und lehrreicher zu gestalten.

In diesem Studio versuchen wir von Anfang an, dem Schüler in jedem Training einen Sinn zu geben: Technik, Beweglichkeit, Drehungen u.s.w.

Mit meiner Methode möchte ich nicht die Ausführung von "Tsuki" o der "Gueri" erklären, auch nicht die Technik der Beckenbewegung, sondern eine bestimmte Folge von Kriterien im täglichen Training. Es geht nicht um technische Grundlagen oder Biomechanik, da es ja schon viele, gute Werke in dieser Richtung gibt, außerdem hat jeder Stil seinen eigenen technischen Charakter. Nach meiner Meinung kann dieses System in jedem Karate Stil angewendet werden.

Gliederung der studie

Karteikarte dieser Technik
Kata-Zeichnungen
Arbeitsbild
Zusammenfassung

Formale gliederungen der übungen

Kihon
Kihon Kumite : Grundlage und Fortschritt
Bunkai Kumite : Klassisch und frei

Angepasste gliederung der übungen

Goshin-Kata (Persönliche Verteidigung durch die Kata Techniken), in seinen verschiedenen Trainingsformen.
Kaisai-Kumite (freie Kumite-Übungen ausgehend vom Katabegriff)

Mit dieser Methode erkläre ich ziemlich genau die allgemeine Idee. Ich bin aber auch bereit ein Seminar zu geben, verschiedene habe ich bereits in Spanien gemacht. Man kann sich dabei die Entwicklung und Verbindung von einem Gebiet zum anderen besser vorstellen.

Falls jemand sich für dieses Thema interessiert, bitte ich über E-mail mit mir Kontakt aufzunehmen.

Vielen Dank für ihr Interesse. Bis bald.